Popularne teraz

Blog kulinarny

Blog kulinarny o jedzeniu, posiłkach i zdrowym odżywianiu. U nas znajdziesz smaczne przepisy, nowości kulinarne, oraz cenne poradniki. Chcemy na blogu przekazywać wartościową wiedzę dla wszystkich, którzy chcą dbać o siebie i starają się zmienić nawyki żywieniowe i niezdrowy tryb życia. Skupiamy się również na sporcie i aktywności fizycznej, która razem z odpowiednim jedzeniem pozwoli nam cieszyć się zdrowym życiem. 

Polecane

Zdrowe odżywianie

Najnowsze na blogu

Food hall. Sprawdź, jak otworzyć biznes gastronomiczny, który się opłaca

Jak w tych niepewnych czasach realizować marzenia o własnym biznesie gastronomicznym? Z pewnością świetnym i bezpiecznym sposobem na otwarcie swojej restauracji jest food hall - koncept gastronomiczny, który zrzesza wiele lokali gastronomicznych pod jednym dachem. Znany i stosowany na rynkach zachodnich od lat, w Polsce dopiero się rozkręca. Co warto wiedzieć o tym formacie gastronomicznym? Food hall łączy ludzi Zarówno restauratorów,...
Czytaj więcej

Czy będąc na diecie powinniśmy się obawiać świątecznego obżarstwa?

Okres świąteczny jest dla wielu ludzi zdecydowanie najlepszym w ciągu całego roku kalendarzowego. Przez te kilka dni można nie tylko odpocząć od codziennej rzeczywistości i pracy. To także okazja, by spotkać się z członkami familii, czy dawno niewidzianymi kolegami/koleżankami. W okresie świątecznym nie brakuje możliwości, by kosztować różnych specjałów. Jesteś w tym momencie na diecie? Dlaczego zatem trzeba być...
Czytaj więcej

Foremki aluminiowe do pieczenia jakie wybrać

Foremki aluminiowe do pieczenia mają wiele zalet. Są lekkie, łatwe w czyszczeniu i bardzo wytrzymałe. Ponadto aluminiowe foremki do pieczenia są dostępne w różnych kształtach i rozmiarach, dzięki czemu można je dopasować do każdego rodzaju ciasta. Sprawdź, dlaczego potrzebujesz tego typu opakowań w swojej branży. Do czego przydadzą się foremki aluminiowe? Foremki aluminiowe to produkt, który przyda się w każdym rodzaju...
Czytaj więcej

Polski kibic w Katarze – jak wybrać się na mundialowy mecz?

Przez kilka ostatnich tygodni bardzo marzyłeś o tym, aby wybrać się na Mistrzostwa Świata w Katarze? Dużo pracowałeś, by odłożyć odpowiednią sumę pieniędzy? Na szczęście Ci się to udało? Na jakie mecze szczególnie opłaca się lecieć do Kataru? Jak podejść do tego zagadnienia, aby o niczym istotnym nie zapomnieć? Jakie spotkania są najbardziej popularne wśród polskich kibiców? Oczywiście, chodzi o potyczki...
Czytaj więcej

Czy szejkowie z Kataru faktycznie kupili prawa do organizacji turnieju?

Na ten temat powstaje coraz więcej artykułów. Sporo osób sugeruje, że przyznanie organizacji mundialu właśnie Katarowi (w 2022 roku) nie odbyło się do końca uczciwe. Kilka dni temu ukazał się bardzo ciekawy wywiad z Seppem Blatterem. Przewodniczący FIFA (w latach 1998-2015) zdradził kulisy wyboru Kataru na gospodarza Mistrzostw Świata. Chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszamy zatem do dalszej części dzisiejszego...
Czytaj więcej

Czy profesjonalni piłkarze muszą być na ścisłej diecie?

Konkurencja w zawodowym sporcie jest potężna. Szczególnie chodzi właśnie m.in. o futbol. Grając w piłkę nożną można zarobić dużo pieniędzy. Nic dziwnego, że nie brakuje rywalizacji. Najlepsi zawodnicy mają świadomość tego, że dieta jest bardzo ważnym czynnikiem. Aktualnie nikt nie musi ich zatem do niej szczególnie zmuszać... Każdy detal ma znaczenie Spora rywalizacja o plac gry (a wszystko w sumie sprowadza...
Czytaj więcej

Kiedy warto zdecydować się na dietę pudełkową?

Lepiej nie podejmować tutaj decyzji zbyt pochopnie. Statystyki są w tym temacie tak naprawdę jednoznaczne. Pokazują bowiem, że coraz więcej Polaków przechodzi na tak zwane diety pudełkowe. Dlaczego są one popularne? Kiedy istotnie warto postawić na takie rozwiązanie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w poniższym poradniku. Brak czasu na samodzielne gotowanie Chcesz zdrowo się odżywiać? Masz zamiar w...
Czytaj więcej

Powody, dla których powinieneś przejść na zdrową dietę

Zawsze jest dobry moment, by zdecydować się na zdrową dietę. Na podjęcie takich kroków nigdy nie jest zatem za późno. Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Dlaczego warto np. już od początku kolejnego miesiąca zacząć jeść zdrowe posiłki? Oto kilka najważniejszych argumentów, które powinny Cię do tego przekonać. Lepsza kondycja Jeśli będziesz kiepsko się odżywiał, to nie możesz liczyć na to,...
Czytaj więcej

Jak zadbać o zdrowe odżywianie na wakacjach?

Fakty są takie, że czas wakacyjny sprzyja folgowaniu. Na co dzień trzymasz dietę? Chcesz posiadać bowiem piękną sylwetkę, w której nie ma nadprogramowych, zbędnych kilogramów? Od poniedziałku do niedzieli włącznie samodzielnie sobie gotujesz i stosujesz się do rozmaitych wskazówek ze strony dietetyka? Niedługo jedziesz jednak na wakacje i zastanawiasz się, jak to będzie pod kątem żywienia? Nie chcesz bowiem...
Czytaj więcej

Jak dbać o swoje zdrowie z suplementami diety?

Zdrowie to najważniejsza sprawa w życiu każdego człowieka. Aby zachować dobrą kondycję organizmu przez długie lata, trzeba zadbać szczególnie o swoje zdrowie. Największy wpływ na zdrowie ma prawidłowy tryb życia, to znaczy umiarkowany wysiłek fizyczny, ograniczenie stresu, regeneracja organizmu i najważniejsze zróżnicowana dieta, bogata w składniki odżywcze. Zaniedbanie zdrowego stylu życia często prowadzi do wielu chorób, nierzadko poważnych i...
Czytaj więcej
Załaduj więcej

Poradniki kulinarne

Zdrowe odżywianie podstawą zdrowego życia

Każdy z nas wie, że dieta jest fundamentem, podstawowym elementem zdrowego życia, zdrowego ciała i zdrowego ducha. Każdy sportowiec wie, jak dużą uwagę należy poświęcić odpowiedniemu żywieniu, ponieważ połączenie tego z odpowiednim treningiem może zdziałać cuda. Nasz blog kulinarny spodoba się również każdym pasibrzuchom, ponieważ przygotowaliśmy specjalne miejsce poświęcone restauracjom i kulinariom, gdzie znajdziecie mnóstwo przydatnych porad, poradniki kulinarne, ciekawe przepisy i wiele, wiele więcej!

Sport i aktywność to najlepszy sposób na dbanie o siebie

Jesteś pasjonatom sportu? Trenujesz godzinami w siłowni, biegasz dziennie dziesiątki kilometrów, a może jeździsz po górskich szlakach na MTB? Bez znaczenia jaką formę sportu wybierasz. Możesz być równie dobrze kibicem, a sport oglądać jedynie zza ekranu telewizora. Na naszym blogu sportowym znajdziesz wszystkie potrzebne informacje, które z łatwością pozwolą Ci na wejście do świata sportu.

© Realizacja: Celnet